Sau khi sinh con, các mẹ thường phải đối mặt rất nhiều vấn đề về da như: khô, thâm nám, rạn da,… Vậy thì sau sinh bao lâu thì được dùng mỹ phẩm để cải thiện về làn da ? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu những biện pháp và lưu ý để duy trì làn da sau thời kì sinh nở nhé.

CÁC VẤN ĐỀ VỀ DA SAU KHI SINH

Sau khi sinh, do những thay đổi hormone và trao đổi chất trong cơ thể, làm cho da bị xuống cấp. Bên cạnh đó, những lí do như thức khuya chăm con, stress, ăn uống không điều độ cũng gây ảnh hưởng đến da mặt.

Làn da sau khi sinh thường gặp phải các vấn đề như khô, nám, tàn nhang, nổi mụn đỏ, nứt nẻ,… Điều này khiến nhiều mẹ lo lắng, tự ti khi bị xuống sắc trầm trọng.

SAU SINH DÙNG MỸ PHẨM ĐƯỢC KHÔNG?

sau-sinh-dung-my-pham-duoc-khongSau sinh dùng mỹ phẩm được không?

Thông thường các loại mỹ phẩm sẽ có một số chứa các thành phần hoá chất không tốt cho cả mẹ và bé. Vì vậy, theo các bác sĩ da liễu dùng mỹ phẩm sau sinh cần tối thiểu 3 tháng. Từ tháng thứ 3 trở đi, các mẹ có thể sử dụng mỹ phẩm một cách chọn lọc và cần hạn chế, chọn mỹ phẩm có những thành phần chiết xuất từ tự nhiên là lựa chọn phù hợp nhất cho cả mẹ và bé.

Sang tháng thứ 6, khi mẹ và bé đã hồi phục, cứng cáp đáng kể. Mẹ có thể sử dụng các mỹ phẩm có tính tẩy cao như: kem trị mụn, kem dưỡng trắng, kem dưỡng ẩm,…

LỰA CHỌN MỸ PHẨM NHƯ THẾ NÀO SAU SINH?

sau-sinh-lua-chon-san-pham-nhu-the-naoSau sinh lựa chọn sản phẩm như thế nào?

Sau 3 tháng kiêng cử, mẹ hãy bắt đầu hành trình chăm sóc da với những mỹ phẩm dành riêng cho phụ nữ sau sinh. Các mẹ cần lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với làn da hiện tại của mình. Bởi sau sinh, sự thay đổi hóc – môn có thể làm da thay đổi.

Đối với da khô: Ưu tiên chọn những sản phẩm lành tính, có chứa Vitamin E, A, C và tinh chất làm mềm da.

Đối với da nhờn: Ưu tiên chọn những sản phẩm cung cấp ẩm, kiềm nhờn và hỗ trợ cân bằng độ ẩm cho da

Đối với da hỗn hợp: Ưu tiên chọn những sản phẩm cung cấp độ ẩm vừa đủ, kiềm nhờn, làm sạch da

Đối với da nhạy cảm: Mẹ có thể chọn kem chống nắng để bảo vệ làn da nhạy cảm. Nên chọn kem chống nắng thuộc dòng dược mỹ phẩm dạng gel hoặc lỏng sẽ thẩm thấu nhanh hơn. Nên nhớ, mẹ lựa chọn các sản phẩm SPF không quá cao để phù hợp với làn da.

QUY TRÌNH CHĂM SÓC VÀ DƯỠNG DA SAU SINH

quy-trinh-cham-soc-va-duong-da-sau-sinhQuy trình chăm sóc và dưỡng da sau sinh

Quy trình chăm sóc và dưỡng da sau sinh trong thời gian ở cữ

Bước 1: Mẹ nên rửa mặt bằng sữa tươi không đường hoặc nước vo gạo.

Bước 2: Xông mặt từ 2 – 3 lần/tuần bằng chanh tươi, sả hoặc lá xông. Bước này giúp cho lỗ chân lông được giãn nở, góp phần loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn làm cho da sạch và hạn chế hình thành mụn.

Bước 3: Mẹ nên massage da mặt thường xuyên để máu lưu thông giúp cho làn da hồng hào hơn. Ngoài ra, mẹ cũng cần bổ sung các dưỡng chất từ trái cây, nước ép, vitamin để chăm sóc da từ bên trong.

Quy trình chăm sóc và dưỡng da sau sinh sau 6 tháng

Bước 1: Làm sạch da mặt các dòng sữa rửa mặt chiết xuất từ thiên nhiên lành tính. Thời gian này mẹ cũng chưa nên dùng tẩy trang bởi sản phẩm này thường có chất tẩy mạnh dễ làm tổn thương làn da nhạy cảm sau sinh.

Bước 2: Mẹ nên kết hợp thêm đắp mặt nạ, ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như mặt nạ bơ, nha đam,… Điều này sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời mang lại cho mẹ những giờ phút thư giãn, thoải mái.

Bước 3: Dưỡng da với các sản phẩm đặc trị như kem trị nám, kem dưỡng ẩm, kem trắng da,… Tùy vào tình trạng da mà mẹ nên lựa chọn sản phẩm phù hợp. Mẹ lưu ý chọn dùng sản phẩm lành tính và chỉ nên thoa kem trước khi đi ngủ.

Bước 4: Bảo vệ da với các nguyên liệu thiên nhiên như dầu olive hoặc sản phẩm kem dưỡng lành tính có chứa vitamin E.

Mẹ bỉm cũng cần bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như chất xơ, vitamin A, C, E kết hợp nghỉ ngơi, thư giãn để làn da sau sinh nhanh phục hồi vẻ tươi trẻ vốn có.

Bài viết liên quan